O MNIE

Jestem dietetyczką kliniczną, bariatryczną oraz psychodietetyczką. Na co dzień wspieram osoby, które chcą poprawić swoje zdrowie, zmienić sposób odżywiania i zbudować trwałą, zdrową relację z jedzeniem. Szczególnie bliska jest mi praca z pacjentami przygotowującymi się do operacji bariatrycznych oraz po zabiegach, a także z osobami zmagającymi się z nadwagą, otyłością i zaburzeniami odżywiania.

Pomagam pacjentom odnaleźć równowagę między zdrowym odżywianiem a codziennym życiem. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej z elementami psychodietetyki, ponieważ wiem, że trwała zmiana wymaga zaopiekowania zarówno ciała, jak i psychiki.

W CZYM POMAGAM

Towarzyszę pacjentom na każdym etapie terapii: przygotowuję do operacji bariatrycznych, prowadzę po zabiegach i pomagam bezpiecznie wrócić do zdrowia, wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami odżywiania oraz trudnościami w relacji z jedzeniem, edukuję jak prawidłowo odżywiać organizm oraz pomagam dopasować sposób żywienia i suplementację do stanu zdrowia, wyników badań oraz stylu życia.

PODEJŚCIE DO TERAPII

Wierzę, że skuteczna terapia opiera się na zaufaniu, współpracy i indywidualnym podejściu. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której pacjenci mogą bez obaw mówić o swoich trudnościach, emocjach i wyzwaniach związanych z jedzeniem.

Nie wierzę w restrykcyjne diety ani gotowe schematy. Stawiam na edukację, zrozumienie mechanizmów rządzących organizmem oraz stopniowe budowanie trwałych nawyków. Każde zalecenie dostosowuję do konkretnej osoby, a w razie potrzeby przygotowuję indywidualne jadłospisy i plan suplementacji oparty na aktualnej wiedzy naukowej.

Moją misją jest pomaganie pacjentom odzyskać poczucie sprawczości, zadbać o swoje zdrowie i osiągać cele w sposób bezpieczny, skuteczny i możliwy do utrzymania na lata.